04 January 2024

Ini Dia Panduan dan Peraturan Mini Soccer yang Perlu Diketahui

Bagikan Artikel:

Permainan mini soccer atau sepak bola mini saat ini menjadi salah satu olahraga favorit di kalangan anak dan remaja, terutama laki-laki. Dan bagi Ibu yang anaknya tertarik mencoba permainan ini pun bisa membantu menjelaskan pada mereka apa saja peraturan mini soccer, beda mini soccer dengan futsal dan sepak bola, juga manfaat olahraga ini bagi kesehatan. Yuk, simak bahasan berikut. 

Apa Itu Mini Soccer?

Mini soccer adalah salah satu cabang dari olahraga sepakbola yang dimainkan dengan jumlah pemain lebih sedikit,  yaitu sekitar 7 pemain inti (namun bisa juga dimainkan dengan 5 atau 6 pemain) dan 3 pemain cadangan dalam setiap tim.

Di Indonesia sudah ada federasi khusus yang menaungi mini soccer yaitu Federasi Sepakbola Mini Indonesia (FSMI)  dan terbentuk sejak 2016.

Perbedaan Peraturan Mini Soccer dengan Futsal dan Sepak Bola

Saat anak mulai tertarik untuk berlatih mini soccer, Ibu juga bisa menjelaskan apa saja perbedaan antara mini soccer dengan futsal dan juga sepak bola.

Perbedaanya terletak pada jumlah pemain, ukuran lapangan, dan aturan permainan. Untuk penjelasan lebih lengkapnya, simak bahasan berikut.

  • Jumlah pemain. Futsal dimainkan oleh 5 pemain dalam setiap tim, sedangkan jumlah pemain mini soccer adalah maksimum 7 pemain tiap regu, dan jumlah pemain sepak bola adalah 11 orang per tim .
  • Ukuran lapangan. Ukuran luas lapangan mini soccer lebih kecil dari ukuran lapangan sepak bola, tapi lebih besar dibanding dengan lapangan futsal. Ukuran lapangan mini soccer di Indonesia ada beragam, dengan kisaran panjang 40-50 meter, sementara lebarnya 20-25 meter.   Namun untuk standar dari WMF ( World Mini Football), standar lapangan mini soccer adalah 60 x 40 meter.
  • Ukuran Gawang. Ukuran gawang mini soccer adalah tinggi 2 meter dan lebar 5 meter (untuk  ukuran lapangan 60 meter x 40 meter). Ukuran gawang tersebut bisa berbeda karena mengikuti pada ukuran garis luas area lapangan. 
  • Durasi Pertandingan. Aturan mini soccer untuk durasi pertandingan adalah dibagi menjadi dua babak, dimana masing-masing babak 20 menit atau 25 menit dan ada jeda istirahat 10 menit. Durasi ini bisa berbeda tergantung pada federasi atau liga tempat pertandingan diadakan. Durasi waktu ini sama dengan futsal. Sedangkan untuk sepak bola adalah 2 x 45 menit.
  • Aturan Permainan. Ibu bisa menjelaskan pada anak kalau peraturan mini soccer FIFA tidak ada kaitan resmi dengan Lembaga tersebut. Bahkan di mini soccer tidak ada aturan kartu merah, kuning, dan offside yang biasanya diberlakukan di sepak bola.

Manfaat Bermain Mini Soccer

Sebagai salah satu permainan yang sekaligus olahraga, mini soccer memberikan beberapa manfaat pada kesehatan fisik, mental, dan kemampuan sosial anak. 

1. Meningkatkatkan Kesehatan Fisik

Bermain mini soccer dapat memberikan manfaat kesehatan fisik dan mental bagi anak-anak. Olahraga ini dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak, mendukung metabolism tubuh, dan mengurangi risiko penyakit.

2. Melatih Kerja Sama

Saat anak bermain mini soccer, mereka belajar untuk bermain dalam tim yang mengajarkan anak-anak tentang pentingnya bekerja sama, berkomunikasi dengan efektif, dan saling mendukung.

3. Meningkatkan Percaya Diri

Saat anak mencetak gol atau timnya menang, hal tersebut bisa memberikan rasa bangga dan meningkatkan kepercayaan diri mereka.

4. Meningkatkan Kemampuan Mengambil Keputusan

Bermain mini soccer juga melatih anak untuk membuat keputusan dan berpikir secara cepat dan bisa memberikan stimulasi pada kemampuan kognitif mereka.

Setelah mengetahui tentang serunya permainan dan peraturan mini soccer yang merupakan olahraga yang banyak digemari anak, Ibu juga perlu selalu menyediakan makanan dan minuman agar anak selalu berenergi dan aktif. Supaya anak dapat beraktivitas mini soccer dengan optimal, Ibu bisa memberikan asupan tambahan energi anak saat ia berolahraga, salah satunya adalah MILO Activ-Go.

Minuman coklat berenergi ini memiliki kandungan susu, cokelat, dan proses dua kali ekstrak malt menghasilkan energi alami di setiap butiran MILO. Susu MILO juga mengandung vitamin B2, B3, B6, B12, C, dan D, serta kalsium, fosfor, dan zat besi untuk mendukung energi dan nutrisi anak di periode tumbuh aktif.


Source:

  1. Goal. Sepakbola Mini Indonesia: Tempat Pendeklarasian, Badan Kepengurusan Resmi (FSMI), Regulasi, & Sejarah. Dari https://www.goal.com/id/berita/sepakbola-mini-indonesia-tempat-pendeklarasian-fsmi-regulasi--sejarah/1c3vj7n03zf561b0bgyzdmnkdt . Diakses 5/10/2023
  2. Reform Sport. Features and Dimensions of Mini Football Field. Dari https://en.reformsports.com/features-and-dimensions-of-mini-football-fields/#:~: . Diakses 5/10/2023
  3. Royal Sport Flooring. Standar Ukuran Lapangan Mini Soccer Lengkap WMF. Dari https://www.royalsportflooring.com/p/ukuran-lapangan-mini-soccer.html  . Diakses 5/10/2023
  4. Brazilian Soccer Schools Indonesia. Dari https://www.bssindonesia.co.id/blog/lapangan-mini-soccer . Diakses 5/10/2023
  5. England Football. From Fun to Fitness: 11 Reasons to Get Your Child into Mini-Soccer. Dari https://www.englandfootball.com/articles/2023/Jan/17/11-Reasons-to-Get-Your-Child-into-Mini-Soccer-20230117   . Diakses 5/10/2023
komposisi milokomposisi milo

Temukan

Resep Kreasi Milo

Ayo berkreasi dengan resep-resep menarik dari MILO untuk melengkapi energi dan nutrisi anak.

Artikel Lainnya

Tentang Energi Aktif

Cara berpikir Kreatif dan Inovatif Energi Aktif
Cara Berpikir Kreatif dan Inovatif dalam Kehidupan Sehari hari

Cara berpikir kreatif dan inovatif bukan cuma berkaitan dengan tren yang kekinian, tapi ini adalah kemampuan yang perlu dimiliki semua orang, termasuk

Cara Mengembangkan Bakat Anak Energi Aktif
Perlu Diketahui Ini 7 Cara Mengembangkan Bakat Anak!

Setiap anak terlahir dengan potensi talenta atau bakat yang berbeda. Contoh bakat dan minat adalah ada yang jago lari, sepak bola, ada juga yang

Manfaat Intensitas Latihan Aktivitas
Meningkatkan Intensitas Latihan: Cara Maksimalkan Hasil dengan Pendekatan yang Tepat

Mengenalkan pentingnya intensitas latihan pada anak adalah salah satu hal yang perlu Ibu lakukan untuk meningkatkan motivasi anak. Ini karena

Cara Smash Bola Voli Energi Aktif
Cara Smash Bola Voli yang Efektif Memperkuat Skill dan Strategi Bermain

Bola voli merupakan salah satu olahraga favorit di dunia, tak terkecuali di Indonesia. Bukan cuma orang dewasa, anak-anak dan remaja pun banyak yang

cara melatih otot kaki Energi Aktif
Langkah-langkah Efektif dalam Melatih Otot Kaki: Tips dan Trik untuk Kesehatan yang Optimal

Otot kaki merupakan bagian tubuh yang memiliki manfaat penting untuk berbagai gerak tubuh, termasuk bagi anak-anak dan remaja yang sedang banyak

jenis pukulan bulutangkis Energi Aktif
Teknik Mengasah Skill: Memahami Jenis Pukulan Bulutangkis yang Efektif

Bagi Ibu yang anaknya hobi bermain bulutangkis, salah satu teknik dasar yang perlu mereka kuasai adalah kemampuan untuk melakukan pukulan dengan tepat

makanan penambah stamina Aktivitas
Energi Tahan Lama: Makanan Penambah Stamina untuk Aktivitas Sehari-hari

Stamina yang cukup adalah kunci untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Hal ini juga sangat penting bagi anak-anak dan remaja karena stamina tubuh yang

manfaat disiplin Energi Aktif
Manfaat Disiplin dalam Kehidupan Sehari-hari Bagi Anak

Untuk mendukung anak meraih kesuksesan masa depan, peran orang tua tidak cukup hanya memfasilitasi pendidikan sekolah dan asupan makanan bergizi.

peraturan bulutangkis Aktivitas
Mengenal Peraturan Bulutangkis Dasar dasar yang Perlu Diketahui

Semua pasti setuju kalau bulutangkis atau badminton adalah salah satu cabang olahraga favorit di dunia, termasuk di Indonesia. Ini karena daya tarik

Selamat, Kamu mendapatkan ekstra 30 poin! Tonton video modul lainnya atau dapatkan ekstra 1 poin setiap Kamu menonton ulang.