21 December 2023

Hal-hal yang Perlu Kamu Ketahui Seputar Peraturan Permainan Futsal

Bagikan Artikel:

Buat kamu yang sering ikut gabung main futsal atau punya grup futsal di sekolah, pasti setuju kalau olahraga ini memang sangat menyenangkan. Mengutip situs Union of European Football Associations (UEFA) futsal adalah olahraga yang mirip dengan sepak bola, tetapi ada sejumlah perbedaan dalam peraturannya.

Nah, mau tahu lebih banyak tentang peraturan permainan futsal dan juga teknik bermain futsal? Yuk, simak bahasannya di sini. 

Peraturan Permainan Futsal  

Seperti dijelaskan di atas, cara bermain futsal mirip dengan sepak bola, tapia da beberapa aturan futsal seperti soal pelanggaran, kick off futsal, juga area penalti yang berbeda. Sebagai informasi, untuk peraturan futsal di Indonesia mengacu dari peraturan FIFA. Berikut ini beberapa peraturan futsal yang perlu kamu ketahui: 

1. Jumlah pemain dalam tim

Permainan futsal dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain (termasuk kiper atau penjaga gawang). Selain lima pemain yang berada di lapangan, tiap tim juga bisa memiliki 7 cadangan pemain.

2. Pergantian pemain 

Bingung soal pergantian pemain saat bertanding futsal? Ternyata sistem pergantian pemain ini tidak terbatas dan dapat dilakukan kapan saja selama permainan. Namun, pemain baru hanya bisa masuk ke lapangan setelah pemain yang akan digantikan keluar. Pergantian pemain bisa dilakukan untuk satu pemain atau sekaligus untuk beberapa pemain.1

3. Durasi pertandingan

Setiap pertandingan futsal terdiri dari dua babak dengan masing-masing babak berdurasi 20 menit. Kalau pertandingan berakhir imbang setelah babak kedua, maka akan dilanjutkan dengan dua babak tambahan masing-masing berdurasi lima menit. Jika hasil masih imbang setelah babak tambahan, maka akan dilanjutkan dengan adu penalti dan tidak ada istirahat pada babak tambahan.1   

4. Wasit 

Ada pertandingan resmi, ada tiga hakim pertandingan mengawasi jalannya pertandingan futsal. Dua hakim berada di sisi lapangan, sedangkan satu hakim bertugas untuk mengawasi waktu dan mengatur pelanggaran. Hakim menggunakan sinyal khusus untuk berkomunikasi antara sesama hakim pertandingan.

5. Tendangan atas pelanggaran

Free-kick (tendangan bebas) dan penalti akibat adanya pelanggaran dalam futsal umumnya sama seperti dalam sepak bola. Tapi pada futsal, untuk tim yang melakukan lima pelanggaran dalam satu babak akan memberikan kesempatan lawan untuk melakukan tendangan bebas dari titik penalti kedua yang berjarak sepuluh meter. Jika pelanggaran lebih dekat ke gawang, tendangan dapat dilakukan dari tempat pelanggaran tersebut. 1

6. Kartu

Pemain dapat dikeluarkan dari pertandingan jika mendapatkan dua kartu kuning atau kartu merah. Setelah dikeluarkan, pemain yang bersangkutan tidak boleh ikut serta dalam pertandingan selanjutnya. Setelah ada pemain menerima kartu merah, timnya harus bermain dengan jumlah pemain yang berkurang selama dua menit. Setelah itu, tim tersebut punya hak untuk memasukkan atau menambah pemain. Tapi kalau ternyata ada gol dalam durasi 2 menit, maka wasit yang akan menentukan boleh atau tidaknya menambah pemain.

7. Kiper 

Bagaimana dengan peraturan kiper futsal? Ternyata pemain lapangan bisa menjadi pengganti kiper. Dengan catatan, wasit harus memastikan pemain kiper tersebut mengenakan pakaian penjaga gawang yang berbeda dengan pemain lapangan lainnya dan menggunakan nomor punggung yang sesuai. 1

Selain itu ada aturan empat detik kiper. Apa itu? Jadi intinya, kiper futsal tidak boleh menguasai bola atau mengulur waktu melempar atau menendang bola selama lebih dari empat detik. Apabila lebih dari empat detik, konsekuensinya adalah berupa hukuman tendangan bebas tidak langsung untuk tim lawan.

8. Area Penalti 

Aturan main futsal lainnya adalah pemain boleh masuk ke dalam area penalti dan penjaga gawang diperbolehkan keluar dari area gawang. Namun, penjaga gawang tidak boleh menyentuh bola lagi setelah melempar atau menendangnya sampai bola melewati pertengahan lapangan atau telah disentuh oleh pemain lawan. Bola yang keluar dari gawang harus dilempar, bukan dioper dengan tendangan. 1

9. Tendangan Masuk 

Peraturan futsal kick in adalah jika bola melewati garis tepi lapangan, tetapi tidak melewati garis gawang, kemudian permainan dilanjutkan dengan melakukan tendangan masuk.  

Itu tadi penjelasan mengenai peraturan permainan futsal yang perlu kamu ketahui. Supaya lebih berenergi saat latihan atau bertanding futsal, sebelum beraktivitas kamu bisa mengonsumsi MILO Activ-Go

Minuman coklat berenergi ini memiliki kandungan susu, cokelat, dan proses dua kali ekstrak malt menghasilkan energi alami di setiap butiran MILO. Susu MILO juga mengandung vitamin B2, B3, B6, B12, C, dan D, serta kalsium, fosfor, dan zat besi untuk mendukung energi dan nutrisi di masa anak dan remaja tumbuh aktif.


Source:

  1. UEFA. Futsal rules: a quick guide. Dari https://www.uefa.com/futsaleuro/news/0257-0df011694488-660a2a07b52d-1000--futsal-rules-a-quick-guide/ . Diakses 13/10/2023
  2. Bola. Peraturan Permainan Futsal yang Perlu Ditaati. https://www.bola.com/ragam/read/5355016/daftar-peraturan-permainan-futsal-yang-perlu-ditaati . Diakses 13/10/2023 
  3. Olahraganesia. Peraturan Futsal. Dari https://olahraganesia.id/peraturan-futsal/ . Diakses 13/10/2023
  4. Kabar Sport. Peraturan Kiper Futsal Larangan dan Pelanggaran. http://www.kabarsport.com/2016/07/peraturan-kiper-futsal-larangan.html
komposisi milokomposisi milo

Temukan

Resep Kreasi Milo

Ayo berkreasi dengan resep-resep menarik dari MILO untuk melengkapi energi dan nutrisi anak.

Artikel Lainnya

Tentang Energi Aktif

Libur lebaran Aktivitas
10 Aktivitas Seru untuk Mengisi Libur Lebaran Agar Lebih Bermakna

Momen libur lebaran bukan hanya soal istirahat, tapi juga kesempatan untuk recharge bareng keluarga. Entah kamu menikmati cuti bersama lebaran di

Tips mudik aman Energi Aktif
Tips Mudik Aman dan Nyaman: Checklist Kendaraan, Rute, dan Bekal Sehat untuk Perjalanan

Mudik itu momen yang ditunggu-tunggu, apalagi saat mudik lebaran ketika keluarga ingin sampai tujuan dengan selamat dan tetap nyaman. Karena itu,

Menu sahur sehat Energi Aktif
Ide Menu Sahur Sehat Agar Kuat Puasa & Bertenaga Seharian

Sahur adalah “bekal” utama sebelum puasa dimulai. Karena itu, memilih menu sahur sehat bukan hanya soal kenyang, tetapi juga supaya tubuh tetap

Menu Sahur Simple Aktivitas
Menu Sahur Simple yang Buat Badan Tetap Berenergi Sepanjang Hari

Sahur tidak harus ribet untuk bisa bikin tubuh tetap kuat puasa. Justru, menu sahur simple bisa tetap lengkap gizinya selama ada kombinasi yang tepat:

Manfaat bermain basket Energi Aktif
Lebih dari Sekadar Olahraga! Ini 5 Manfaat Bermain Basket untuk Anak

Bermain basket bukan sekadar olahraga biasa, tetapi juga yang paling populer di dunia. Ada banyak manfaat bermain basket untuk tumbuh kembang anak.

teknik passing bola basket Energi Aktif
15 Teknik Passing Bola Basket dan Cara Mainnya

Dalam permainan bola basket, passing adalah salah satu keterampilan paling penting yang menentukan kelancaran strategi tim. Tanpa passing yang

Manfaat padel Energi Aktif
7 Manfaat Olahraga Padel Bagi Kesehatan

Olahraga padel adalah kombinasi antara tenis dan squash ini tidak hanya menyenangkan, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang

Cara menghitung pace lari Energi Aktif
Cara Menghitung Pace Lari untuk Tingkatkan Performa Olahraga

Bagi kamu yang suka berlari, memahami cara menghitung pace lari adalah langkah penting untuk meningkatkan performa olahraga. Pace dalam lari

Latihan hiit Energi Aktif
Panduan Latihan HIIT: Cara Efektif Tingkatkan Kebugaran dalam Waktu Singkat

Latihan HIIT (High-Intensity Interval Training) adalah metode olahraga dengan kombinasi periode intensitas tinggi dan istirahat singkat. Latihan ini

Selamat, Kamu mendapatkan ekstra30 poin!Tonton video modul lainnya atau dapatkan ekstra 1 poin setiap Kamu menonton ulang.