17 February 2022

Wajib Tahu, Ini Manfaat Zat Besi dalam Susu Coklat Sachet

Bagikan Artikel:

Mau anak mengonsumsi minuman berenergi? Minuman susu coklat pasti akan menjadi pilihan pertamanya. Rasanya yang lezat dan kandungan nutrisinya sangat diberikan kepada anak. Cara membuatnya pun tidak begitu sulit. Ibu bisa menggunakan susu coklat sachet supaya lebih praktis dan bisa disajikan dengan cepat.

Salah satu pilihannya adalah susu coklat sachet MILO Activ-Go. Meskipun ukurannya hanya cukup sekali seduh. MILO Activ-Go sachet mengandung banyak vitamin dan mineral. Ditambah lagi rasa minuman coklat berenergi ini disukai anak-anak.

Kandungan MILO yang bisa Ibu temukan salah satunya adalah Zat Besi. Mineral ini dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak terutama sebagai pemberi energi dan juga penguat daya tahan tubuh. Mau tahu kegunaan Zat Besi? Ini dia beberapa manfaat minum MILO yang perlu Ibu ketahui.

1.Meningkatkan Kekuatan Otot

Metabolisme otot dan asupan Zat Besi ternyata berhubungan, lho. Kadar Zat Besi tertentu membantu menyediakan oksigen untuk kebutuhan kontraksi serta ketahanan otot. Otot yang lemah merupakan salah satu gejala anemia. Kadar Zat Besi yang rendah di dalam tubuh dapat membuat otot-otot menjadi cepat lelah. Kondisi ini bisa berbahaya karena berisiko menimbulkan peradangan dan rasa nyeri di otot. Zat Besi yang kaya hemoglobin dapat menyembuhkan peradangan dan juga mengurangi rasa sakit.

Susu coklat sachet yang kaya Zat Besi dapat mencegah anak mengalami masalah di otot. Terutama untuk anak yang aktif sekali bergerak dan menyukai olahraga. Untuk mendapatkan manfaat MILO yang maksimal terkait Zat Besi, Ibu bisa memberikan minuman berenergi ini sebelum dan juga sesudah aktivitas.

 

2.Menjaga Kekebalan Tubuh

Saat sekolah pada masa pandemi ini, anak membutuhkan daya tahan tubuh yang tinggi agar tidak mudah terserang penyakit. Perlu Ibu ketahui, kegunaan Zat Besi lainnya adalah meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, seperti apa cara nutrisi ini melakukan pekerjaannya?

Asupan Zat Besi yang cukup dapat meningkatkan produksi hemoglobin. Hemoglobin ini yang membawa oksigen ke sel-sel, jaringan, dan organ tubuh yang rusak. Hal ini membuat tubuh bisa segera memulai proses penyembuhan dari penyakit atau infeksi.

Nah, kalau anak kekurangan Zat Besi, bisa-bisa cepat terkena virus atau bakteri. Ketika proses penyembuhan pun akan lebih lama. Itu sebabnya, susu coklat sachet diperlukan untuk memenuhi asupan nutrisi tersebut.

 

3.Mengatur Kualitas Tidur

Mengapa sebelum tidur beberapa anak minum MILO, ya? Apakah susu MILO bisa menambah tinggi badan? Ternyata, kebiasaan tersebut tidak ada hubungannya dengan tinggi badan anak, lho. Manfaat minum MILO sebelum terlelap pada malam hari, sebenarnya supaya kualitas tidur anak baik.

Dalam berbagai studi disebutkan bahwa rendahnya asupan Zat Besi berkaitan dengan gangguan tidur, Bu. Misalnya, sleep apnea, insomnia, dan juga kegelisahan ketika tidur. Pastinya, masalah tidur ini berisiko membahayakan kesehatan anak.

Dengan mengonsumsi minuman coklat berenergi yang kaya Zat Besi, masalah tidur akan lebih bisa teratasi. Tidur anak akan lebih nyenyak dan ketika bangun merasa segar. Tentunya, ini membuat anak jadi bersemangat pada pagi hari.

 

4.Mempermudah Konsentrasi

Dalam penelitian yang diterbitkan The American Journal of Clinical Nutrition tahun 2007, ditemukan bahwa asupan Zat Besi yang cukup dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan performa kognitif anak. Penelitian tersebut juga temukan konsentrasi anak akan berkurang atau terdistraksi ketika kadar Zat Besi yang dibutuhkan kurang.

Jangan heran kalau anak yang kekurangan Zat Besi rentan kesulitan di segi akademis. Ada baiknya, Ibu mulai sekarang memperhatikan asupan Zat Besi anak. Bisa mendapatkannya dari daging, sayuran hijau, dan juga susu coklat. Lebih baik mencegah daripada mengobati, kan.

 

5.Membuat Tubuh Tidak Lemas

Selain konsentrasi, Zat Besi juga dapat menjaga tubuh anak tidak mudah lemas. Perlu Ibu tahu, anak bisa merasa lelah dan lemas seharian bukan karena anemia saja, lho. Kadar Zat Besi yang rendah di dalam tubuh dapat menguras persediaan energi dalam tubuh.

Jangan heran kalau anak jadi merasa ngantuk berlebih. Tentunya, ini bisa mengganggu ketika beraktivitas sekolah. Bahkan, anak jadi malas bermain dengan teman-temannya.

 

Oleh karena manfaatnya yang penting, Ibu harus menyediakan susu coklat sachet yang kaya Zat Besi untuk anak. Untuk melengkapi energi anak sekaligus memberikannya minuman dengan kandungan susu, berikanlah MILO Activ-Go sachet setiap hari.

Dalam satu sachet MILO, mengandung vitamin B2, B3, B6, B12, C, dan D, serta Kalsium, fosfor, dan Zat Besi. Tentunya semua ini bermanfaat untuk menambah 100% energi anak. Yuk, Bu, segera berikan untuk anak!

komposisi milokomposisi milo

Temukan

Resep Kreasi Milo

Ayo berkreasi dengan resep-resep menarik dari MILO untuk melengkapi energi dan nutrisi anak.

Artikel Lainnya

Tentang Aktivitas

5 Inspirasi Menu Makan Bergizi Seimbang untuk Bekal Anak Aktivitas
5 Inspirasi Menu Makan Bergizi Seimbang untuk Bekal Anak

Tahukah Ibu kalau anak memerlukan sejumlah nutrisi untuk tumbuh kembang dan juga aktivitas hariannya? Itu sebabnya anak harus menyantap menu makan

Tak Cuma Fun, Ini 5 Manfaat Bermain Game Online Aktivitas
Tak Cuma Fun, Ini 5 Manfaat Bermain Game Online

Bermain games secara online biasanya bikin kamu terlihat seperti anak yang suka rebahan saja. Namun, sebenarnya manfaat bermain game online itu banyak

Esport adalah Olahraga yang Lagi Tren, Kamu Wajib Tahu 5 Jenisnya Aktivitas
Esport adalah Olahraga yang Lagi Tren, Kamu Wajib Tahu 5 Jenisnya

Kamu punya hobi bermain games di PC atau gadget setiap hari? Kayaknya kamu harus mulai mengasah skill permainanmu, deh. Siapa tahu kamu nantinya bisa

5 Cara Membangun Karakter Anak di Rumah Aktivitas
5 Cara Membangun Karakter Anak di Rumah

Pastinya, Ibu ingin anak menjadi pribadi yang berkarakter pemimpin. Namun, hal tersebut tidak bisa terjadi secara instan. Anak memerlukan waktu secara

Sangat Diperlukan, Ini 4 Manfaat Kalsium untuk Anak Aktivitas
Sangat Diperlukan, Ini 4 Manfaat Kalsium untuk Anak

Pastinya Ibu sering dengar kalau kalsium menjadi salah satu nutrisi yang dibutuhkan anak. Namun, apakah Ibu tahu apa manfaat kalsium bagi pertumbuhan

Jangan Terlewat, Ini 5 Fungsi Zinc Bagi Tubuh Aktivitas
Jangan Terlewat, Ini 5 Fungsi Zinc Bagi Tubuh

Ibu pastinya ingin aktivitas anak berjalan lancar tanpa gangguan. Namun, apa yang terjadi bila anak kekurangan salah satu nutrisi? Pastinya, daya

Jangan Terlewat, Ini 5 Kebutuhan Nutrisi yang Dibutuhkan Anak Aktivitas
Jangan Terlewat, Ini 5 Kebutuhan Nutrisi yang Dibutuhkan Anak

Tahukah Ibu kalau memberi makanan dan minuman anak tidak boleh sembarangan. Apalagi saat anak Ibu sudah memasuki usia sekolah. Ada sejumlah kebutuhan

5 Cara Mendidik Anak Agar Mandiri dan Berani Aktivitas
5 Cara Mendidik Anak Agar Mandiri dan Berani

Pernahkah Ibu melihat anak menangis karena tidak mau masuk kelas? Biasanya, ini terjadi karena ia tak ingin berpisah dari Ibunya. Hal selanjutnya yang

5 Cara Menumbuhkan Rasa Percaya Diri pada Anak yang Sederhana Aktivitas
5 Cara Menumbuhkan Rasa Percaya Diri pada Anak yang Sederhana

Kepercayaan diri ternyata menjadi bagian penting bagi tahap perkembangan anak. Melalui sikap tersebut, anak dapat eksplorasi hal baru. Namun,

Selamat, Kamu mendapatkan ekstra 30 poin! Tonton video modul lainnya atau dapatkan ekstra 1 poin setiap Kamu menonton ulang.