Cara Membuat Es Kepal MILO di Rumah

Bagikan Artikel:

Menikmati es kepal MILO di siang hari yang terik tentu membantu anak lebih segar ya, Bu! Nah, supaya anak tak hanya dapat menikmati rasa yang lezat, tapi juga memperoleh manfaat nutrisi dari bahan lainnya, Ibu bisa membuat es kepal MILO sendiri di rumah, lho! Caranya sangat mudah dan hanya memerlukan sedikit bahan saja. Namun, sebelum membahas cara membuat es kepal MILO, kita simak dulu yuk alasan membuatnya sendiri di rumah!

Alasan Membuat Es Kepal MILO Sendiri di Rumah

Membuat es kepal MILO sendiri di rumah tentu saja memiliki banyak keuntungan dibandingkan dengan membelinya di tempat lain. Apa saja alasan membuat es kepal MILO sendiri?

1. Membatasi Konsumsi Gula Anak

Salah satu kekhawatiran saat membeli es kepal MILO di luar adalah kandungan gulanya terlalu banyak. Pasalnya, es kepal MILO yang biasa dijual tidak hanya berbahan dasar MILO, tapi juga ditambah kental manis atau bahan lain yang tinggi gula. Dengan membuat es kepal MILO sendiri di rumah, Ibu bisa mengatur kadar konsumsi gula anak.

2. Menambahkan Topping yang Lezat dan Bergizi

Selain membatasi asupan gula anak, Ibu juga bisa menambahkan berbagai topping yang tak hanya bergizi tapi juga lezat. Misalnya, buah-buahan dan kacang-kacangan. Misalnya, Ibu bisa mengombinasikan buah stroberi yang asam-manis dengan bahan. Cara membuat es kepal MILO satu ini bisa memberikan perpaduan rasa yang menarik. 

3. Es yang Digunakan Pasti Matang

Saat membeli es kepal MILO di luar, Ibu mungkin khawatir es yang dipakai bersumber dari air mentah. Dengan membuat es kepal MILO sendiri di rumah, Ibu bisa memastikan bahwa es yang dipakai menggunakan air matang sehingga aman untuk kesehatan anak.

4. Memastikan Alat dan Bahan yang Digunakan Bersih

Selain memastikan kandungan gula dan gizinya, Ibu juga bisa memastikan semua alat yang digunakan untuk membuat es kepal MILO bersih. Selain membersihkan alatnya dengan sabun dan air mengalir, Ibu juga bisa membersihkan buah-buahan yang dipakai dengan air matang. Selain itu, tentunya Ibu juga bisa mencuci tangan sebagai salah satu cara membuat es kepal MILO di tahap persiapan.

5. Lebih Hemat

Membuat makanan sendiri di rumah tentu akan jauh lebih hemat daripada jajan di luar, Bu. Dengan nominal yang sama untuk membeli seporsi es kepal MILO di luar, Ibu bisa mendapatkan beberapa porsi jika membuatnya sendiri di rumah. 

6. Mengajak Anak Berkreasi Bersama

Ibu juga bisa mengajak anak membuat es kepal MILO bersama. Jadi, anak tahu cara membuat es kepal MILO dan tentunya menjadi aktivitas yang menarik selagi di rumah. Anak juga bebas berkreasi dengan menambahkan topping yang telah Ibu siapkan dan menatanya supaya terlihat cantik saat disajikan.

Cara Membuat Es Kepal MILO Sendiri di Rumah

Lantas, seperti apa dan bagaimana cara membuat es kepal MILO sendiri di rumah? Yuk, ikuti langkah berikut!

Bahan-bahan:

  • 200 ml MILO UHT
  • 140 gr MILO 3in1
  • 10 gr tepung maizena
  • 50 gr dark chocolate
  • Secukupnya es batu
  • 15 gr kacang cincang
  • 15 gr MILO Balls
  • 20 gr strawberry, potong dadu kecil

Cara membuat:

  1. Campurkan MILO 3in1, MILO UHT, dan maizena menggunakan blender. 
  2. Masak bahan yang sudah diblender dan campurkan dengan dark chocolate sampai mengental.
  3. Siapkan es serut dengan cara dikepal dan masukkan ke mangkuk.
  4. Tuang MILO yang sudah dicairkan ke atas es serut tersebut.
  5. Tambahkan topping buah-buahan dan kacang-kacangan sesuai dengan.

Demikian cara membuat es kepal MILO sendiri di rumah. Selain mudah, makanan ini juga bisa menjadi asupan gizi bagi Sang Juara, Bu. Pasalnya, es kepal MILO ini mengandung 26% energi, 23% protein, dan 97% zat besi yang penting untuk mendukung aktivitas sehari-hari anak. Selamat mencoba!
 

komposisi milokomposisi milo

Temukan

Resep Kreasi Milo

Ayo berkreasi dengan resep-resep menarik dari MILO untuk melengkapi energi dan nutrisi anak.

Artikel Lainnya

Tentang Aktivitas

Sepak Takraw Aktivitas
Active Lifestyle: Mengenal Sepak Takraw, Olahraga Unik yang Cocok untuk Anak Remaja

Apakah kamu pernah melihat olahraga yang memadukan kelincahan sepak bola dengan strategi bola voli, tapi dimainkan tanpa menggunakan tangan sama

Jenis karbohidrat Aktivitas
Jenis-jenis Karbohidrat Sehat untuk Dukung Anak Aktif & Atlet Pemula

Buat kamu yang baru mulai rutin olahraga atau punya anak yang sedang aktif-aktifnya bergerak, karbohidrat adalah sumber energi utama yang tidak boleh

Olahraga ringan di rumah Aktivitas
Olahraga Ringan 15 Menit: Cara Cepat buat Tetap Bugar!

Punya niat olahraga tapi waktu mepet? Kamu tidak sendirian. Kabar baiknya, riset menunjukkan sesi aktivitas singkat tetap bisa memberi dampak positif

Hampers lebaran unik Aktivitas
Hampers Lebaran Unik yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah. Apa Saja?

Saat Lebaran, berbagi bingkisan jadi salah satu cara sederhana untuk menjaga silaturahmi. Nah, kalau Ibu ingin sesuatu yang lebih personal dan

Menu sahur 30 hari Aktivitas
Menu Sahur 30 Hari yang Bergizi Agar Tetap Aktif Setiap Hari

Menjalani puasa akan terasa lebih mudah kalau kita membuat menu makan sahur yang tepat. Karena itu, tidak ada salahnya menyusun menu sahur 30 hari

Libur lebaran Aktivitas
10 Aktivitas Seru untuk Mengisi Libur Lebaran Agar Lebih Bermakna

Momen libur lebaran bukan hanya soal istirahat, tapi juga kesempatan untuk recharge bareng keluarga. Entah kamu menikmati cuti bersama lebaran di

Menu Sahur Simple Aktivitas
Menu Sahur Simple yang Buat Badan Tetap Berenergi Sepanjang Hari

Sahur tidak harus ribet untuk bisa bikin tubuh tetap kuat puasa. Justru, menu sahur simple bisa tetap lengkap gizinya selama ada kombinasi yang tepat:

Olahraga malam Aktivitas
Olahraga Malam: Cara Sehat untuk Mengisi Waktu Setelah Aktivitas Padat

Pernah merasa ingin berolahraga tapi waktu kamu habis di siang hari? Banyak orang menghadapi masalah ini. Artikel ini akan membahas apakah olahraga

Makanan berserat tinggi Aktivitas
Rahasia Energi Tahan Lama: Pilihan Makanan Berserat untuk Kamu yang Padat Aktivitas

Kalau kamu punya jadwal yang super padat, menjaga energi agar tetap stabil sepanjang hari adalah kunci. Salah satu cara paling efektif adalah dengan

Selamat, Kamu mendapatkan ekstra30 poin!Tonton video modul lainnya atau dapatkan ekstra 1 poin setiap Kamu menonton ulang.