APA AKTIVITAS ANAK ANDA HARI INI?

APA AKTIVITAS

ANAK ANDA HARI INI?

Pilih aktivitas yang akan dilakukan anak.
Ibu bisa pilih lebih dari satu

BELAJAR DI SEKOLAH

± 34 kkal/jam

1 Jam
SEPAKBOLA

± 213 kkal/jam

1 Jam
BULU TANGKIS

± 167 kkal/jam

1 Jam
BERSEPEDA

± 156 kkal/jam

1 Jam
BELA DIRI

± 161 kkal/jam

1 Jam
EKSKUL MUSIK

± 61 kkal/jam

1 Jam
BELAJAR KELOMPOK

± 34 kkal/jam

1 Jam
LES PRIVAT

± 34 kkal/jam

1 Jam

Berdasarkan rata-rata kebutuhan energi harian anak usia 6-12 tahun dengan berat badan 29 kg. Kebutuhan energi dapat berbeda sesuai proporsi tubuh dan aktivitas individu.