Activ Academy Swimming

8 Tahap Pelatihan

Overview

Mendengar kata kolam renang, langsung terbayang segarnya bermain air. Tapi pasti akan lebih menyenangkan apalagi anak-anak Ibu menguasai teknik dasar berenang agar dapati menikmati kolam renang dengan lebih maksimal. Ayo ikuti tutorial ini agar mereka bisa menguasai teknik berenang yang benar. Latihan renang tidak harus dilakukan di kolam renang lho, semua bisa dilakukan di rumah. Mau tahu caranya? Ikuti tutorial ini.

  • Renang: Sejarah dan Manfaat

    Renang: Sejarah dan Manfaat

    00:01:26

  • Pemanasan

    Pemanasan

    00:02:52

  • Teknik Dasar Renang

    Teknik Dasar Renang

    00:03:01

  • Teknik Renang Gaya Bebas

    Teknik Renang Gaya Bebas

    00:05:08

  • Teknik Renang Gaya Dada

    Teknik Renang Gaya Dada

    00:03:11

  • Teknik Renang Gaya Punggung

    Teknik Renang Gaya Punggung

    00:03:22

  • Teknik Renang Gaya Kupu-Kupu

    Teknik Renang Gaya Kupu-Kupu

    00:03:38

  • Berlatih Renang di Rumah

    Berlatih Renang di Rumah

    00:01:19

'